Looptherapie bij etalagebenen

Wat zijn etalagebenen?
Etalage benen oftewel Claudicatio Intermittens ontstaat doordat er een vernauwing is in de slagaders van de benen. De officiƫle Nederlands naam is: symptomatisch perifeer arterieel vaatlijden Deze vernauwing, ook wel stenose genoemd, ontstaat door afzettingen van kalk en een vetachtige substantie. Dit noemen we slagaderverkalking of artherosclerose. Hierdoor is de doorbloeding verminderd in de benen.

Als je aan het lopen bent vragen de spieren om meer voeding en zuurstof. De vaten zijn zo vernauwd dat er te weinig bloed bij de spieren komt. Daardoor gaan de spieren verzuren en worden ze erg pijnlijk. Je moet dan even stilstaan om de bloedvoorraad weer aan te vullen. Vaak gaan mensen dan maar even voor een etalage staan, vandaar de naam etalagebenen.

Wat is de oorzaak?

  • roken
  • hoge bloeddruk
  • diabetes mellitus (suikerziekte)
  • een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed
  • overgewicht
  • weinig lichaamsbeweging

Ook erfelijke aanleg en leeftijd spelen een rol.

Therapie
Vroeger werd met name veel gedotterd, maar dit werkt alleen maar lokaal. Tegenwoordig wordt veel meer gewerkt met looptraining door de fysiotherapeut. Dit werkt veel meer totaal en doet lokaal niet onder voor de effecten van een operatie. Voor de training bestaan speciaal opgeleide therapeuten zoals hier in de praktijk.

Looptherapie in het kort:

  • vergroot de afstand waarop u zonder pijn kunt lopen
  • het is belangrijk dat u het lopen blijft volhouden, neem de beslissing om de rest van uw leven structureel tijd in te ruimen voor looptraining
  • lopen leidt in de meeste gevallen tot betere resultaten op lange termijn dan dotteren

Met wie kunt u contact opnemen?

Willeke Trompers
Henk Nieuwenhuizen

Wij zijn aangesloten bij het claudicatio netwerk

Met wie kunt u contact opnemen?